Å spille på Paripesa-appen skal være gøy – en form for underholdning, ikke en måte å tjene penger på eller løse økonomiske problemer. Når det slutter å være hyggelig og begynner å skape stress, gjeld eller konflikter med familie og venner, kan det være et tegn på et spilleproblem.

Overdrevent spill kan henge sammen med dårlig psykisk helse, inkludert angst, depresjon og i noen tilfeller selvmordstanker. Det kan også påvirke familieforhold, arbeid eller studier, og føre til alvorlige økonomiske vansker.

Vår forpliktelse

• Vi tillater ikke spilling for mindreårige. Tjenestene våre er kun for voksne (18+ eller lovlig aldersgrense i ditt land).
• Vi retter ikke reklame, sponsorater eller markedsføring mot mindreårige eller sårbare personer.
• Vi verifiserer jevnlig alderen til kundene våre. Hvis vi ikke kan bekrefte alderen din, vil vi be om ytterligere dokumentasjon.
• Inntil alderen din er bekreftet, kan tilgangen til kontoen din bli begrenset, og midler kan bli midlertidig holdt tilbake for å sikre at du lovlig kan bruke tjenesten.
• Reklamen vår lover ikke garanterte gevinster og skjuler ikke risikoen ved gambling. Vi oppfordrer til moderat og ansvarlig spilling.

Hold barn trygge

Hvis du deler PC eller mobil/nettbrett med noen under 18 år, sørg for at:

• Brukernavn, passord og bankopplysninger holdes private og sikre.
• Du alltid logger ut av kontoen din etter spilling.
• Du vurderer å bruke innholdsfiltrering eller foreldrekontroll (for eksempel NetNanny eller CyberPatrol) for å blokkere spillsider på delte enheter.

Trenger du å sjekke spillingen din?

Still deg selv spørsmålene under og svar ærlig «Ja» eller «Nei»:

• Føles pengebruken din på spill mer og mer ute av kontroll?
• Har du noen gang lånt penger eller stjålet for å fortsette å spille?
• Tilbringer du mindre tid med familie og venner på grunn av spilling?
• Blir du irritert eller defensiv når andre kommenterer spillingen din?
• Har du mistet interessen for hobbyer eller aktiviteter du pleide å like?
• Føler du deg deprimert, håpløs eller får selvmordstanker på grunn av tap ved spilling?
• Har du løyet om hvor mye tid eller penger du bruker på spilling?

Hvis du svarte «Ja» på de fleste av disse spørsmålene, kan det hende du har et spilleproblem. Du er ikke alene, og hjelp er tilgjengelig.

Tips for tryggere spilling

• Ikke se på gambling som din viktigste inntektskilde.
• Sett et budsjett og en tidsgrense før du begynner å spille – og hold deg til dem.
• Spill kun med penger du har råd til å tape.
• Ikke jag tapene dine – aksepter dem som en del av spillet.
• Ikke spill hvis du er trøtt, stresset, påvirket av alkohol eller rusmidler, eller føler deg nedstemt.

Grenser og selvutelukkelse

Hvis du føler at spilling begynner å bli et problem, oppfordrer vi deg til å bruke verktøyene våre for tryggere spilling:

• Innskudds- og innsatsgrenser: Du kan sette grenser for hvor mye du kan satse. Endringer i disse grensene kan ta opptil 24 timer før de trer i kraft.
• Selvutelukkelse: Du kan be om å stenge kontoen midlertidig eller begrense tilgangen din til gambling i en valgt periode (for eksempel 6 måneder, 9 måneder eller 1 år). I denne perioden må du ikke forsøke å opprette en ny konto.
• Når selvutelukkelsesperioden er over, kan du kontakte oss hvis du ønsker å bruke tjenestene igjen. Forespørsler om å oppheve begrensninger før perioden er over vurderes nøye og kan bli avslått.
• For å sette grenser eller be om selvutelukkelse, ta kontakt med vårt Kundesupport-team. Vi er her for å hjelpe deg med å beholde kontrollen over spillingen din.

Støtte og hjelpetilbud (Norge)

Hvis du er bekymret for egen spilling – eller noen andres – finnes det profesjonell og konfidensiell hjelp. Her er noen anerkjente tilbud:

• Hjelpelinjen for spilleproblemer – Gratis og anonym hjelp på telefon 800 800 40 og chat for personer med problemer knyttet til penge- eller dataspill. :contentReference[oaicite:0]{index=0}
• Spillavhengighet Norge